粥样斑块形成过程中的形态学变化现已基本清楚，但对这些变化的发病机制尚未阐明对其发病机制的研究多年来一直是医学界的重点和热点问题二、颈动脉粥样硬化到底有哪些危害 动脉粥样硬化的发生，是由血液中的脂质在血管内壁沉积，钙盐也沉积在此，长期积存使血管结构发生改变，结缔组织增生，引起血管局部内膜增厚，在血管内形成斑块，时间一长，在斑块深部软化有粥样物，这就是动脉粥样硬化动脉粥样硬化的主要危害：一是因为病变突出在血管腔，阻碍血液通过致供血不足;二是一旦粥样斑块脱落，随血液流动，容易发生某些部位的动脉血管堵塞，如发生在心、脑，会引起严重的疾病是造成脑出血、脑血栓、心肌梗塞、心绞痛、心力衰竭、早搏等症的主要原因

最后要看到欣赏他人和激励他人的作用，欣赏他人，顾名思义，要看到别人的优点，赞赏别人的优点，以利于他人扬长避短，扬长补短激励人就是鼓励人做出选择，能够激励你的东西，同样也能激励别人父母经常激励自己的孩子，老师经常激励自己的学生，这是一种心与心的沟通，是爱的一次微妙的传达，是双方肝胆相照的倾听和互动此外还要学会与不同的民族，年龄，性别，身份的人沟通，更要学会与陌生人沟通，友善的与陌生人谈话等，但所有的沟通都万变不离其宗当今信息社会，电脑主宰了我们的工作和生活，很多时候我们忽视了人与人之间情感上、面对面的交流和沟通，更习惯于通过电脑屏幕的交流在个体间的沟通中，职位级别、语言系统、思维习惯、利益关系等个体差异，让我们原本最为简单不过的日常沟通变得那么的不容易

具体是哪三件事，一起来看一下吧1、坚持运动适当的运动对于身体健康是非常有好处的，如散步或是慢跑等，这些运动虽然看似简单，但是对于保护血管健康还是很有帮助的，如果长期坚持下去，在一定程度上还可以降低心脑血管疾病的发病率这是因为运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢的速度，不仅可以延缓衰老，对于预防脑梗也是非常有帮助的2、均衡饮食随着生活的改变，家家户户的生活条件越来越好了，很多人在饮食上也变的肆无忌惮，总是大鱼大肉的，这种饮食习惯虽然在味觉上得到了极大的满足，但对于身体和血管来说，无形之中给它们带来了很大的负担因为日常如果吃的太油腻的话，当身体来不及代谢时，这些多余的脂肪就会堆积身体和血管当中，不仅会使人变的肥胖，还容易使血管出现堵塞的情况

(三哼经)b、一个文盲，但却能为“我”买来心爱的书，可见他是很关心“我”，在乎“我”的感受，正是从这三个字中，可以想象她都遇到了什么困难(生想象，并指名说)c、阿长为“我”买一本书可谓是历尽千辛万苦，但他总是把痛苦六在自己心中，而把喜悦传达给我，哪位同学愿意用朗读把阿长的喜悦传达给我们(生读——生评价——生再读——再评价)B、“似乎遇着了一个霹雳，全体都震悚起来了”出示幻灯a、此时，我的心情如何程度有多深能把这种感觉读出来吗(生读)b、如果换做是“我”的父亲或是母亲为“我”买来《山海经》会有这种感觉吗为什么c、当阿长来问《山海经》是怎么一回事时，“我”是怎样想的，为什么这样想(生反馈)d、师小结：正是因为这是令我念念不忘的书，而且是我一直不以为然的阿长为我买的，使我对他产生的新的敬意