首先我播放了电影《神笔马良》的小片段，然后我拿出那支课前准备好的 “神笔”，欣喜地对学生们说“同学们，我把马良的那支神笔借来了，还把它带到了我们的教室，你们瞧马良用神笔为穷人画了很多东西，那文中的小作者说，假如她有这支神笔，她会画些什么呢”相关联的问题质疑以及生动活泼的情境运用，即刻吸引了所有学生的注意力以及促动了他们学习课文的欲望要让学生成为学习的主人，应使他们形成对学习的兴趣，对学习的内在动机，使学习拥有一种游戏的感觉和求知的兴奋2、换位体验 激发情感如在学习《假如》第一节中，为了让学生深刻体验到小树冻得发抖这种情境，我让学生闭上眼睛，在淡淡忧伤的音乐中，轻轻地叙述：“冬天到来了，寒冷的北风呼呼地刮着，一棵小树孤零零地站在窗外，被风吹得摇摇晃晃，冻得瑟瑟发抖

姓氏：姓者，统其祖考之所自出;氏者，别其子孙之所自分;而姓氏是标示一个人的家族血缘关系的标志和符号，姓氏与人名一起构成了一个人的姓名，两者作为一个整体，那么就需要讲究搭配，以下姓氏笔画是按照繁体笔画以下最佳取名组合的数字，第一个数字是姓氏笔画数，第二个和第三个是名字中的第一个名和第二个名的笔画数，而括号中的数字为第三个名的笔画数二画姓氏：丁 最佳取名组合：2-4-(12，20)，2-11-20，2-13-20，2-19-12; 三画姓氏：于 最佳取名组合：3-3-10，3-12-12，3-10-14，3-13-10，3-8(5，16)，3-18-17; 四画姓氏：王、文、尹、尤 最佳取名组合：4-11-(6，12，14，15，16，22)，4-9-(2，12，14，16，17)，4-12-14，4-19-(6，12)，4-3-4，4-7-4，4-21-6; 五画姓氏：白、代 最佳取名组合：5-10-14，5-11-5; 六画姓氏：朱、伍、伏 最佳取名组合：6-9-(6，14，16)，6-10-(5，14，15); 七画姓氏：宋、李、佟、江、杜、吴、吕、余 最佳取名组合：7-8-(10，15，16)，7-9-(7，16); 八画姓氏：周、林、季、易、汪 最佳取名组合：8-13-(2，10，12)，8-9-(6，7)，8-10-6; 九画姓氏：姜、施、姚 最佳取名组合：9-9-6，9-12-(4，12，20)，9-22-(4，10)，9-8-7; 十画姓氏：徐、孙、马、洪、祝、高、袁、席、祖、索 最佳取名组合：10-3-(2，12)，10-11-(5，10，12，14)，10-21-(10，14)，10-13-(2，12); 一画姓氏：梁、许、曹、张、胡、常、麦、宿 最佳取名组合：11-10-(6，14)，11-20-4，11-12-(4，12); 十二画姓氏：黄、曾、项、邱、邵、程 最佳取名组合：12-13-12，12-3-12，12-9-(12，14)，12-23-10; 十三画姓氏：杨、楚、温、詹、汤 最佳取名组合：13-12-(4，12)，13-18-14，13-8-(15，16); 十四画姓氏：赵、盖 最佳取名组合：14-9-12，14-19-14，14-11-12; 十五画姓氏：刘、郭、葛、万、褚、叶、董 最佳取名组合：15-18-14，15-12-4，15-9-14，15-8-24，15-10-(6，14)，15-20-15; 十六画姓氏：陈、钱、陆、阎 最佳取名组合：16-19-(6，14)，16-9(6，7，16，24)，16-10-15; 十七画姓氏：蔡、谢、钟 最佳取名组合：17-18-17，17-8-(7，10，16); 十八画姓氏：双、颜、聂、肖 最佳取名组合：18-13-(10，20)，18-9-6，18-3-12; 十九画姓氏：邓、薛、郑 最佳取名组合：19-12-(4，20)，19-13-20; 二十画姓氏：罗 最佳取名组合：20-12-20，20-21-10，20-3-12，20-11-10; 二十二画姓氏：苏 最佳取名组合：22-9-6，22-13-12; 二十四画姓氏：霍 最佳取名组合：24-9-(6，12)

想要降低胆固醇，可以把黄豆制品如豆腐、豆浆、味噌列入平日饮食中有家族性心血管疾病的人如果每天中午吃自助餐时，不要忘了把一大块卤豆腐放入盘内8、大蒜 纽约的研究人员研究发现，大蒜可以降低总胆固醇，也可以降低坏的胆固醇在西雅图的实验也发现，每天服用1粒相当于3瓣大蒜的大蒜油丸，也可以增加23%好的胆固醇9、冬瓜 冬瓜具有很好地减肥功效，经常食用冬瓜，能够将身体多余的脂肪去除，达到减肥的功效，从而从另一方面减低你的胆固醇10、葡萄柚 葡萄柚中有一种可溶性纤维可以降低LDL，每天吃两杯半的葡萄柚果肉，可以降低10%的LDL含有可溶性纤维的食物，都可以增加胆固醇的的排泄，如木耳、菇类、海带、洋菜等总结： 通过小编上文的介绍，你知道胆固醇高吃什么好了吗

5、山楂：具有健胃和胃，消食生津的功效，哺乳期的妈妈可以用山楂麦芽饮来回乳6、芹菜：里面含有特别多的纤维素，有利于人体的消化，芹菜还具有抗癌的功效，也可以降低血压，降低血脂，帮助哺乳期的妈妈回奶7、花椒：作为中药，具有行气温中、散寒逐瘀、缓解止痛等功效花椒不但能驱散寒邪，治疗人体的寒湿和急性的吐泻，还能够帮助哺乳期的妈妈减少乳汁的分泌哺乳期的妈妈可以尝试用花椒红糖水回乳，花椒加水煎煮10分钟，再加入适量的红糖就可以了8、绿茶：具有开脑醒神，通利小便，缓解疲劳，抵抗衰老的功效日常生活中可以用绿茶代替日常的饮用水，绿茶有助于回奶9、苦瓜：属于性寒的一种蔬菜，适当的多吃可以哺乳期的妈妈回奶10、维生素B6：除了上述提到的食物，想要快速回奶的妈咪，可以通过补充人体必需的维生素B6进行回奶