人间的苦难，生活的心酸，恶劣的环境下却磨练了他的斗志——高尔基他的父亲是木匠，早年丧父，寄居在经营小染坊的外祖父家里十一岁开始独立谋生，其童年和少年时代都是在旧社会的底层度过高尔基早年不平凡的经历在他的自传体三部曲中作了生动的记述他在繁重劳动之余，勤奋自学不息坚持、青春奋斗、自强不息都显出精彩人生的理性光辉奥斯特洛夫斯基与命运的抗争，爱迪生发明电灯泡的坚持与付出，高尔基逆境里的勤奋，不正是告诉我们，生活应该不断求索、不断追求、不断奋斗吗尽管前进的路上有汗水，可能还有泪水，但一定会在成功中获得快乐和享受生命是短暂的，生活是美好的，人应该有所作为朋友，让坚定的信念、乐观的态度、坚毅的精神携手与我们去挑战和征服人生路途上遇到的困难吧

绿豆汤 进食煎炸肥腻等热性食物后，皮肤出现瘙痒、暗疮、痱子等症状，怎么办吃点绿豆有好处因为出现上述情况，是因为湿毒藏于肌肤所致，而绿豆则具有强力解毒功效此外，绿豆还能降低胆固醇、保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳喝绿豆汤如果要清凉退火，就别久煮古人喝绿豆水，但认为绿豆不宜煮破，尽量别把绿豆煮到爆开，饮其煮沸后略带浅绿的清水，清热效果最佳，能有效调节内分泌失调黄瓜汁 性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合内分泌失调和脂肪肝的防治将准备好的新鲜黄瓜放入碟中再加入适量糖腌制，或者直接将准备好的黄瓜加入冷开水后直接放入榨汁机中取汁饮用

关于于怎样读书，我相信台下许多同学都比我更有方法，更有技巧在此，我只有些粗浅的看法拿出来与大家一起分享1、拥有兴趣，养成习惯，兴趣是最好的老师，读书的目的不在于寻找“黄金屋”和“颜如玉”，读书也不是为了读而去读当我们对一本产生了兴趣，不必去教导，自然会去阅读2、关注书的逻辑很多人最容易忽视的就是目录，而目录恰好是帮助我们理清脉胳的工具3、温故知新读书如果不加以巩固，再好的记忆也会有所遗忘，所以要通过反复阅读来提升自己4、写读后感读完一本书，如果读进去了，一定会有千种思绪，万般情感，可以将他们编织成文字，让自己尽情抒发时间像海绵里的水，只要你愿意挤总会有的，读书有时也如同酿酒，读书多了，就会培养出语感

现在随着优生优育意识的加强，很多夫妻在要孩子之前都会认真制定详细的备孕计划从胎儿健康的角度出发，这种做法是非常正确的，可以大幅提高女性受孕的成功几率，同时有效避免胎儿发育出现问题那么想要拥有一个健康快乐的宝宝，备孕时具体该注意些什么呢1、孕前检查详细的孕前检查是非常重要的，可以获悉女性身体是否适合受孕，如是否存在子宫和卵巢类的疾病此外，医生可以根据夫妻双方的疾病史和家族遗传史做出孕期的分析和建议，最大限度的降低胎儿患上遗传病的风险尤其是体质较弱的女性，千万不能忽略孕前检查，如果是不适合受孕的体质而强行受孕，很容易发生危险2、控制体重大家都知道，女性在怀孕之后，随着胎儿的进一步生长发育，女性的体重是会随之增加的，但增重量并非越多越好