懂养生的人都知道，在早上醒来喝一杯温热的开水可以让人的身体得到滋润，血液得到稀释后就可恢复正常循环，促进新陈代谢，让血管里面的代谢物和垃圾得以排出，维持血管健康可是有人觉得，早上醒来后应该先排尿，将一整夜的尿液排出体外身体才更加轻松那么，早上醒来后应该先喝水还是先上厕所呢答案或许和大家想的不一样正确的做法是：先喝水，再上厕所人在睡觉的时候，身体的血液循环速度会减慢，生理机能的运转也会因此变慢在睡醒后，虽然大脑已经开始工作，但是生理机能尚未完全恢复到正常状态，血液循环还没有完全恢复正常，所以在这个时候要避免立即起身去厕所老年人突然起身下床，还有可能因为腿脚机能尚未恢复摔倒在地而且人在刚醒之后就迅速去上厕所，让原本膨胀的膀胱迅速排空，有可能会导致人体的血压降低，使人出现头晕、乏力的不适症状

下面，请同学们再读课文，想一想你能从哪些句子中读出作者对杨梅的喜爱用笔划出来，多读几遍，并在旁边写上你的理解或体会(学生自读感悟)2、反馈交流我的故乡在江南，我爱故乡的杨梅细雨如丝，一棵棵杨梅树贪婪地吮吸着春天的甘露它们伸展着四季常绿的枝条，一片片狭长的叶子在雨雾中欢笑着端午节过后，杨梅树上挂满了杨梅杨梅果圆圆的，和桂圆一样大小，遍身生着小刺………(第三自然段)杨梅先是淡红的，随后变成深红，最后几乎变成黑的了它不是真的变黑，因为太红了，所以像黑的你轻轻咬开它，就可以看见那新鲜红嫩的果肉，嘴唇上、舌头上同时染满了鲜红的汁水没有熟透的杨梅又酸又甜，熟透了的杨梅就甜津津的，叫人越吃越爱吃………(第六自然段)3、感情朗读：品读了课文，我们发现整篇课文的字里行间都流露出作者对杨梅的喜爱之情

教学重点：ｅ的认读和书写教学难点：ｅ的发音教学方法：引导、导读学习方法：自主、合作、探究教学准备：教师：投影学生：拼音卡片教学课时：１课时教学过程：一 复习ａ、ｏ，重练声调１ 教师做ａ、ｏ的口形，请学生猜是什么单韵母２ 认读ａ、ｏ的四声，重点抽读二、三声二 观察图画，学习读音，记字形１ 小插图上画着什么它在干什么“白鹅”的“鹅”发一声该怎么发２ 看老师发ｅ时嘴巴是怎样的（嘴巴扁，不动，面带微笑，声音响，长）３ 学生照样子练习发音４ 再看画面：发ｅ音时，看见字母ｅ就想到画面上的什么图形怎么记住这个ｅ５ 请学生给单韵母ｅ创编发音、字形口诀儿歌，并跟读三 学习ｅ的四声１ 让学生自主学习２ 指名练读，教师相机指导

“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念作为一名小学生，从小就要有正确的劳动观点、劳动意识，认识到劳动最 光荣不爱劳动的人将会一事无成我们要从小就要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，做一些力所能及的家务活，比如洗碗筷，洗袜子、扫地等，高年级的同学还可以学着洗洗衣服、做做饭菜爸爸妈妈很辛苦，难道我们不能帮他们分担一些家务活吗同时我们还要积极参加社会实践活动今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，纪念和庆祝这即将到来的伟大节日我们希望大家从小养成热爱劳动的好习惯，用我们的双手去创造美好的生活谢谢大家，我们的演讲完毕国旗下的讲话五一劳动节演讲稿【篇2】各位朋友们：大家早上好劳动是什么劳动为我们创造食物，劳动为我们创造幸福，所以我说，劳动是人类生存和发展的基石