从进入学校门口的第一天起，我们就不记得有多少假期老师们还在大汗淋漓，准备课程，上课和纠正家庭作业有多少老师忍受痛苦，但拒绝放弃课程每一堂课，每一次谈话，甚至每一次严厉的批评都充满了老师对我们的爱俗话说，当春天报告时，滴水的优雅更重要的是，父母，老师付给你的不仅仅是一滴水，而是一片广阔的海洋感恩实际上非常简单，但是在父母累了之后，在生日那天递上一张卡片，在他们悲伤的时候打招呼和安慰，这是一把温暖的茶；感恩是老师的尊重和理解，是在老师的`指导下，努力工作，不断进步；感恩是关心学校和我们的生活环境，让我们的校园看不到玻璃被砸坏，水龙头被损坏，没有纸飞，垃圾堆感恩是学生之间的互助和友谊，而不是拳头的总和

3、量量看吧，把你量的结果也填在表格里4、量得铅笔有多长呢5、10厘米还有个名称是什么对10厘米就是1分米也可以反过来说，1分米等于10厘米用字母表示就是：1dm=10cm（二）找一找1、在尺子上找找10厘米，用手比划一下，看看有多长这么长就是1分米2、在尺子上找其它的1分米3、画一条一分米长的线段4、量量看你的手掌，大约有多长呢5、说说生活中有哪些物体的长大约有1分米（三）想一想1、1米里面有多少个1分米呢说想法，在尺子上数一数2、分米对我们生活有什么帮助呢3、当量比较长的物体时，我们就可以用分米做单位来测量了4、估计一下，数学课本大约有多少分米呢5、量量看吧活动二：认识毫米我们认识了1分米的长度和用字母表示，知道分米与厘米和米的关系

4、少吃高油腻高糖分的食品大家都知道，我们国家的美食多种多样，烹饪的方式也各有相同，相比较清炒的食物，油炸烧烤类的食品得到了大家的喜欢，但这些食物中油脂含量超标，长时间吃不仅会给肠胃增加损害，还容易引起高血糖，高血压等代谢类疾病除此之外，巧克力，果脯蛋糕等食物中，糖分含量超出了正常的范围，一旦摄入体内就会使得血糖值升高，对健康极其不利5、少熬夜近些年来，熬夜似乎成为了大部分人的生活常态，但是这种习惯不仅会影响睡眠的质量，同时还容易导致身体内部出现胰岛素抵抗的问题，使得血糖不断波动，甚至诱发糖尿病总而言之，虽然糖尿病是一种慢性疾病，在患病的早期患者身体上也不会出现过于不适的症状，但是随着时间推移以及血糖水平的持续升高，很容易诱发各种并发症，给身体健康造成威胁

我们应该相信自己的眼睛，看到是什么样的就画成什么样”这段话中哪句话给你的启发最大为什么引导理解：【1】要相信自己的眼睛【2】角度不同，样子也就不同（自己站在教室中间演示、看课件上杨桃图片）【3】说一说（课件出示：“当我们看见别人（）的时候，不要忙着发笑，要看看人家是从什么角度（）”指导朗读——再用几个词概括（师板书：老师的话是什么样画什么样）四、总结提升1、看作者长大后的资料：（课件出示）2、听了这些，你又有什么体会3、再读课文中父亲和老师的话（课件出示、齐读）4、总结提升：我们从画杨桃中跳出来，今天所讲的道理可用一个什么词来表示（随机板书：实事求是）五、写格言导入：通过这堂课的讨论交流，我们真是深有启发，让我们拿起笔把我们心里最想说的，感受最深的用一句话写下来，作为我们的格言